妊娠黄疸的饮食禁忌主要包括高脂高糖的食物、辛辣刺激的食物以及含有草酸的食物。
高脂高糖的食物如油炸食品、肥肉、糖果、甜点等，会加重肝脏的负担，导致胆汁分泌不畅，加剧妊娠黄疸症状。
辛辣刺激的食物如辣椒、大蒜、生姜等，会刺激消化道黏膜，增加胃肠的负担和胆汁分泌，加重妊娠黄疸的症状。
含有草酸的食物如草莓、柠檬、菠菜等，草酸在体内会与钙离子结合，形成不溶性结晶，加重肝脏负担，从而影响妊娠黄疸的康复进程。
因此，妊娠黄疸患者应该避免食用高脂高糖的食物，尽量选择清淡易消化的食物，如新鲜水果、蔬菜、粗粮等，以减轻肝脏负担。同时，切忌食用辛辣刺激和含有草酸的食物，以保护消化道和肝脏的健康。合理的饮食结构和均衡的营养对妊娠黄疸的康复具有重要意义。妊娠黄疸患者应该咨询医生或营养师的建议，制订适合自己的合理饮食方案。
