预防音损伤性聋的措施主要有限制噪音暴露和使用个人防护装置。限制噪音暴露是指尽量减少暴露在高噪音环境中的时间，避免长时间暴露在超过85分贝的噪音中。在高噪音环境中，可以采取有效措施，如穿戴耳塞或耳罩来降低噪音进入耳朵。个人防护装置的使用是指在噪音环境中，使用合适的耳塞或耳罩来保护听力。这些装置可以减少噪音对耳膜的冲击，起到保护听力的作用。小心选择合适的个人防护装置，确保其密封性以及适合自己的舒适度。尽管这些措施可以在一定程度上预防音损伤性聋，但最有效的方法还是避免接触高噪音环境或减少长时间暴露在高噪音中，从根本上降低患上聋病的风险。
