鼾眠是指人类在睡眠时出现的呼吸道阻塞引起的鼾声现象。这种阻塞一般是由于呼吸道肌肉松弛，导致气流不能顺畅通过并引起周围组织振动所致。鼾眠是相当普遍的，尤其常见于成年男性和肥胖人群中。
鼾眠的原因可以是多种多样的，其中一种主要原因是睡姿不当。某些人在仰卧时容易发生鼾眠，因为这会导致舌头和腭部更容易阻塞呼吸道。睡眠质量不良也可能是鼾眠的原因之一。长期失眠或睡眠不足会导致身体疲惫，进而导致肌肉松弛，易于发生阻塞。除此之外，鼾眠还与一些生理因素相关，例如鼻咽部结构异常、鼻窦炎、鼻息肉等。
鼾眠不仅会影响患者的睡眠质量，还可能对他人产生困扰。患者自身可能经常醒来，感觉疲劳和昏昏欲睡，甚至影响到白天的工作和生活。与患者共同居住的人可能被其大声的鼾声影响而无法入睡，严重时可能会产生紧张和矛盾。
治疗鼾眠的方法有很多，可以根据具体原因采取不同的治疗措施。例如，调整睡姿、减肥、改善睡眠环境等措施可以有效缓解鼾眠。对于严重的鼾眠症状，医生可能会推荐使用特定的口腔矫正器或呼吸机，以帮助保持呼吸道通畅。在一些严重的情况下，可能需要手术干预，如扩大呼吸道或移除阻塞组织等。
鼾眠是一种通过阻塞呼吸道引起的鼾声现象。它可以对患者的睡眠质量和生活产生负面影响，因此需要及时采取合适的治疗方法进行调整和改善。
