睡眠麻痹
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身体困乏无力老想睡觉

来源:复禾健康网

不少人都存在着困乏无力,总是想睡觉的症状。如果长期存在着这样的问题的话,则说明了患者很可能存在着嗜睡症。嗜睡症有着不同的类型,比如说:原发性嗜睡症、猝睡症以及发作性嗜睡等。不同类型的嗜睡症,症状以及应对方法也不尽相同,下面将对此进行详细的介绍!

原发性嗜睡症

这种嗜睡症会出现的情况是,患者本人抱怨过度思睡至少一个月,几乎每天的睡眠时间都延长,或者白天也禁不住想睡觉。而且,这样的情况并不是因为前一天晚上没睡好,或是睡眠不足所造成的,也不是因为使用药物或身体状况不佳所导致的,这时可以初步断定为原发性嗜睡症。

猝睡症

猝睡症是至少有3个月、每天都会发生无法抗拒的睡眠,而且会发生猝倒。猝倒发作时,嗜睡症患者本身通常可以意识到发生了什么事,这是由强烈的情绪引发身体两侧肌肉张力消失,以至于患者会忽然全身发软而倒下。白日入睡很快会有REM的情形发生,有些人在睡眠刚开始或即将结束之前会有栩栩如生的幻觉,也有些人会发生睡眠麻痹的情形。

发作性嗜睡

发作性嗜睡的过度嗜睡症状是指在白天的日常活动中、在不适当的场所睡着,例如在吃饭、开车及工作中突然睡着。此类患者经常会有交通意外或工作意外的经验。但发作性嗜睡的患者却经常抱怨晚上失眠,这可能是因为频繁的入眠期幻觉或睡眠瘫痪所导致晚上睡眠断断续续,无法一觉到天亮;也可能是因为白天嗜睡的时间过长,而干扰到晚上的睡眠。虽然发作性嗜睡症患者好像总是处于迷迷糊糊想睡觉的状态,但其一天24小时的总睡眠时数,并不比正常人长。

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