蛋白尿平时应避免摄入过多的盐、糖、脂肪和含有高蛋白质的食物。
蛋白尿，也称为尿蛋白，是指尿液中蛋白质的浓度超过正常范围。正常情况下，肾脏具有选择性地将蛋白质过滤出体外，因此尿液中的蛋白质含量很低，且不易被检测出来。然而，当肾功能受损时，肾小球滤过膜的选择性减弱，导致蛋白质通过尿液排出，形成蛋白尿。
在控制蛋白尿的饮食方面，避免过多的盐摄入是十分重要的。高盐饮食会增加血液中的钠离子含量，使肾小球内的血压升高，增加肾小球壁的压力，从而加重肾脏负担，影响肾小球滤过膜的正常功能。高盐饮食还会导致体内水分潴留，加重水肿症状。
糖类摄入也应适度。高糖饮食会使人体内的血糖升高，导致肾小球滤过膜的损伤加重，从而加重或诱发蛋白尿。高糖饮食还会导致肥胖、高血压等影响肾脏健康的疾病。
过多的脂肪摄入也不利于蛋白尿的控制。长期高脂饮食会引起血脂异常，进一步损伤肾脏，加重蛋白尿病情。脂肪摄入过高还容易造成肥胖，增加肾脏负担。
含有高蛋白质的食物也不宜过多摄入。蛋白质是组成人体细胞和组织的重要成分，但过多的蛋白质摄入会增加肾脏的负担，加重肾小球滤过膜的损伤，进一步导致蛋白尿的发展。
蛋白尿患者平时需要注意饮食的调节，避免过多的盐、糖、脂肪和含有高蛋白质的食物的摄入，以保护肾脏的健康。还应根据个人病情，在医生的指导下进行蛋白质及其他营养物质的合理摄入。
