出现上述肠胀气症状时，患者首先应注意饮食，避免进食油腻、不易消化的食物，避免吃过多的肉类、豆类、坚果类等容易造成肠道细菌异常发酵、喘气增多的食物，同时可尝试服用促动力药物以及肠道益生菌等药物对症治疗。如进食过快，咽下较多空气或食物经肠道内细菌异常发酵，喘气较多，同时合并有肠道动力失常，气体不能顺利排出时，即可表现为上述肠胀气的症状。正常情况下，肠道内的气体可通过肛门顺利排出体外，消化道内的气体，主要来源于随吞咽、唾液、食物同时咽下的部分空气，以及食物经肠道内细菌发酵后所产生的氨气、氢气、甲烷等气体。肠胀气表现为腹部胀满以及排气不畅等症状，是常见的消化不良以及肠功能紊乱症状。
胃肠道不好怎么调理
腌制的尽量要少吃，过度刺激性、过辣过咸及过甜的都不建议吃得太多；要适当地找到释放压力的出口，尽量去分散压力，保证有良好的状态。肠胃不好调理首先要控制好嘴，要选择健康的食物。要结合到生活习惯、作息习惯，作息要规律。
无痛胃肠镜检查多少钱
无痛胃肠镜的检查流程，它主要分为四个步骤：一、由麻醉医师评估患者的基本情况，患者能否耐受麻醉；二、由麻醉医师使用药物，让患者达到镇静或者麻醉的状态；三、经医师完成胃镜和或者结肠镜的检查；四、胃镜或结肠镜检查结束之后，由麻醉医师负责患者麻醉之后的复苏。
