睡瘫症不会导致猝死。睡瘫是一个较不良的体验，即晨起时意识清楚，但眼睛无法动、嘴无法讲话，甚至有胸闷、气短、呼吸不畅现象，感觉较恐怖。
睡瘫发作时大脑意识和感觉存在，但运动神经元还未发挥作用，即还未唤醒。在这时产生时间差，造成不良感受。但时间差通常大概是几秒钟或几分钟即消失，之后患者便可以正常活动。因此，患者可相对放心，睡瘫不会引起猝死。
