牙龈异常是由多种因素引起的。牙龈异常又称为牙龈疾病，是指牙龈组织发生病理性改变的情况，包括牙龈炎和牙周炎。导致牙龈异常的原因主要有以下几个方面。
第一，不良口腔卫生习惯是导致牙龈异常的主要原因之一。当口腔中的细菌和食物残渣在牙齿表面积累时，它们会形成牙菌斑，逐渐发展成牙结石。牙菌斑和牙结石是牙龈异常发生的重要媒介，它们刺激牙龈组织，导致牙龈红肿、出血和疼痛等症状。
第二，吸烟是牙龈异常发生的危险因素之一。吸烟对口腔内的牙龈组织造成损害，降低了牙龈组织的自我修复能力，增加了牙龈异常的发生风险。吸烟还会导致牙龈血液循环不畅，减少唾液分泌，加剧牙龈组织的炎症和病理性改变。
第三，不良的饮食习惯也是引发牙龈异常的原因之一。摄入过多含糖饮食，尤其是粘性甜食和碳酸饮料，会导致口腔中的酸度升高，刺激牙龈组织，引发炎症和异常的发生。缺乏维生素C、维生素D和钙等营养物质，也会使牙龈组织脆弱，易受到病菌的侵袭。
第四，荷尔蒙变化也可能导致牙龈异常。在青春期、妊娠期和更年期等特殊阶段，女性体内的荷尔蒙水平会出现变化，这些变化可能会导致牙龈组织对刺激更敏感，容易发生牙龈异常。
牙龈异常的发生与不良口腔卫生习惯、吸烟、不良的饮食习惯以及荷尔蒙变化等因素密切相关。因此，保持良好的口腔卫生、戒烟、均衡饮食以及合理调节荷尔蒙水平可以有效预防和减少牙龈异常的发生。定期检查牙齿和牙龈的健康状况，接受专业的口腔护理和治疗也是确保牙龈健康的重要措施。
