黄斑病变视物变形的日常饮食应注意质量、数量、进食时间和速度等。质量上根据不同体质特点选用不同的饮食。一般而言，阳盛阴虚者，忌食辛辣之品或壮阳之物，以免助热生火或耗液伤津，致眼部出现红肿疼痛等症。
1、风热、实热、阴虚火旺眼病，湿热眼病热重于湿者，忌食烟、酒、葱、蒜、姜、辣椒，少食焦烤油爆之品，以免灼津耗精伤血，助热生火。
2、平时饮食宜偏清淡，尤其是实热眼病，可食带凉性的素菜与水果，如马兰头、冬瓜、梨、香蕉、西瓜等。阳虚阴盛体质者，则少食生冷，以免滞脾碍胃，致生化乏源，目失濡养。脾虚湿泛眼病，忌油腻生冷及不消化食物，一般宜食富于营养，又易于消化的食物。
3、肝虚雀目，则适当增加动物肝脏、牛奶、蛋黄。4、黄斑病变视物变形的日常饮食忌暴饮，应少量多次饮水。要控制饮食。
5、胞生痰核、增殖性视网膜病变、视网膜动脉硬症，可多吃海带、海蜇皮、紫菜、山楂等。
6、胞睑、湿烂、黑睛生翳等证候的患者，勿食腥味的食物。
7、眼疾缠绵或久病体虚，可用荤补如动物肝类、鱼虾、海味、瘦肉等，但勿食太油太滋腻之食物。
8、肥胖之人应避食肥甘，以免助湿生痰，而以清淡低脂类为宜。
9、饮食应讲究卫生，进食以八成饱为宜，进食时间要有规律，忌饥饱无常。也是黄斑病变的日常饮食禁忌。
