风寒袭络手颤，是指由于寒冷天气或受风寒侵袭，导致人体经络受到刺激而出现的手部颤抖现象。风寒袭络手颤是一种常见的症状，其主要表现为手部不可控制的颤抖，甚至可能伴随手指发紧、无法屈伸，严重影响日常生活和工作。
引起风寒袭络手颤的原因有多种。首先，寒冷天气会使人体表面的血管收缩，血液循环不畅，导致手部供血不足。同时，寒冷环境会刺激神经末梢，导致手部神经传导异常，从而引发手颤。其次，风寒侵袭会影响经络的正常运行，导致手部气血不畅，使得手部肌肉无法得到足够的营养和氧气供应，从而产生颤抖现象。
针对风寒袭络手颤，我们需要采取一些措施来缓解症状。首先，保持温暖是关键。在寒冷天气中，我们应该穿着合适的衣物，特别是保护手部的手套，以防止寒冷空气对手部的刺激。其次，加强锻炼有助于改善手部的血液循环和经络的通畅，可以选择一些适合的手部运动或按摩手部。此外，还可以适量食用一些具有温暖作用的食物，如生姜、肉类和辣椒，以帮助身体驱散寒邪。
综上所述，风寒袭络手颤是由于寒冷天气或风寒侵袭引起的手部颤抖现象。寒冷天气导致血液循环不畅、手部供血不足，风寒侵袭则影响经络运行，使得手部肌肉得不到足够的营养和氧气供应。通过保持温暖、适当锻炼和食用温暖食物等方式可以缓解这一症状。
