舌疮是由多种因素引起的口腔疾病。
常见的原因之一是损伤。舌头是口腔内最容易受损的部位之一，因为它经常接触到食物、热饮或者粗糙的食物，难免会碰到刺激或划伤舌头的情况。如果伤口没有得到及时的治疗或者舌头受到重复损伤，就会发展成为舌疮。
口腔卫生不当也是舌疮的一个原因。不良的口腔卫生习惯会导致细菌滋生，引发口腔感染，进而导致舌疮的发生。特别是在食物残渣或者牙菌斑过多的情况下，细菌会繁殖并侵害舌部组织，造成溃疡形成。
除此之外，营养不良也是舌疮的一个常见原因。缺乏维生素B12、铁、叶酸和维生素C等营养素会导致口腔黏膜脆弱，易受损伤和感染。当舌部组织受到营养不足的状况下，自然抵抗力下降，容易发生舌疮。
压力和情绪紧张也是舌疮发生的一个原因。研究表明，压力和情绪紧张会干扰免疫系统的正常功能，导致口腔黏膜生理平衡失调，使得口腔感染的风险增加，从而引发舌疮。
舌疮的形成是多方面因素的综合作用。损伤、口腔卫生不良、营养不良和压力情绪等因素都可能导致口腔黏膜受损和感染，最终形成舌疮。因此，正确的口腔卫生习惯、均衡的饮食和积极应对压力是预防舌疮的重要措施。如果出现持续性的舌疮，建议及时就医寻求专业诊断和治疗。
