宜吃：清淡易消化的食物，多吃蔬果、蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、鱼、豆类、牛奶。
禁忌：辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、芥末、酒等。
详细分析：
头皮疖肿是指头皮部位发生的红肿、疼痛、有脓包等症状。引起头皮疖肿的原因很多，可由细菌感染、毛囊炎、毛囊脱落、皮脂腺炎、头皮划伤等或身体内部疾病而引发。
因此，在饮食上，需要注意清淡易消化的食物。多吃蔬果、蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、鱼、豆类、牛奶等，有益于增强身体免疫力，抵抗疾病。
同时，还应禁忌辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、芥末、酒等，因为这些食物会加重头皮疖肿症状，使疾病恶化。另外，甜食及高糖食品也要少吃，因为它们会使身体易受病原体侵袭，降低身体免疫力。
在头皮疖肿治疗期间，饮食宜清淡、易消化，禁忌辛辣、油腻、刺激性的食物，以及少吃甜食及高糖食品，这样才能尽快恢复健康。
