早孕是孕期比较常见的一种正常现象,通常在孕期第六周出现,其一般的表现症状有头晕、身体乏力、恶心呕吐等。该现象的发生主要是因为体内激素变化,过度的紧张以及焦虑、饮食不规律等也都有可能会导致早孕反应加重,因此怀孕期间需要注意多加休息,以促进胎儿的健康成长。
大多数女性在怀孕之后都会出现比较明显的早孕反应,主要以恶心、乏力、嗜睡、食欲不振的症状为主,该反应是孕期的一种正常生理现象,不必过于担心,只要日常加强生活的饮食起居以及积极的调理即可,一般在八至十二周之后早孕反应逐渐的消失,而有些人则可能会越来越严重。那么,是什么原因导致的早孕反应加重的呢?
一、激素水平发生变化。怀孕以后由于血液中出现绒毛膜促性激素,并且在短时间之内会骤增,从而引起胃黏膜的刺激造成恶心、呕吐等症状,同时也会引起血糖的较低,导致出现头晕、乏力等症状。
二、精神因素。怀孕之后由于对孕期的不了解,往往会出现紧张、恐惧、烦躁以及情绪不稳定等心理情绪。若是精神过度的紧张,则有可能会导致早孕反应加重的情况,建议在整个怀孕期间,要调整好心态,多获取一些积极向上的能量以及信息,多听听舒缓的音乐,有助于缓解早孕反应的症状。
三、不良的饮食习惯。怀孕初期,如若不注意合理的饮食,则有可能导致孕期出现恶心呕吐的症状,甚至是导致身体消瘦以及免疫力下降的情况发生,进而影响到胎儿的生长发育。另外,如果在孕期有暴饮暴食或者是经常吃宵夜的习惯,那么也会对身体造成一定的伤害,从而加重食欲不振的早孕反应。
在怀孕初期,如若不注意合理的身体保健,不仅对自身的健康会产生不良的影响,而且很容易加重早孕反应的症状。建议孕期要积极的进行检查,结合自身的情况进行不同程度的治疗,平日应该要适当的饮水,饮食上注意少吃多餐,保持良好的饮食习惯。