过敏是由于身体对某些物质产生异常反应，导致免疫系统过度激活所引起的一种症状性疾病。具体地说，当身体遇到过敏原（如花粉、灰尘、食物等）时，免疫系统会释放一种叫做IgE的抗体来对抗这些物质，而过度的IgE反应就会引发过敏症状，例如皮肤瘙痒、呼吸困难、眼睛发痒等。
过敏的引起因素包括遗传因素、环境因素、生活习惯等多个方面。家族史中有过敏史、生活环境中过度接触有害物质、饮食不健康、持续压力等因素都可能导致过敏症状的发生。由于免疫系统发育不完全或功能异常也可能导致过度的IgE反应，引起过敏。
因此，想要预防过敏，我们需要注意自身生活习惯，避免过度接触可能引发过敏症状的物质，并保持身体健康，增强免疫力。同时，如果出现过敏症状，应尽早就医，并遵循医生的治疗方案。
