口腔痛时，平时应避免食用刺激性、酸性或粘腻的食物。
口腔痛是口腔黏膜受到刺激或损伤引起的疼痛症状，常见的原因包括口腔溃疡、牙周炎、牙龈炎等。在口腔痛的时候，特别是有口腔溃疡等症状时，有些食物可能会加重疼痛或引起更严重的刺激，因此应避免食用以下几类食物：
1. 辛辣刺激类食物：如辣椒、芥末、胡椒等。这些食物含有辣椒素等辛辣物质，会刺激口腔黏膜，加重疼痛感。
2. 酸性食物：如柑橘类水果、柠檬、酸奶等。这些食物中的酸性物质会腐蚀口腔黏膜，导致疼痛。酸性食物还会促进唾液分泌，对已受损的口腔黏膜造成刺激。
3. 粘腻食物：如辣条、糖果、巧克力等。这些食物往往黏附在口腔黏膜上，增加口腔不适感，并且容易滋生细菌，导致感染，加重病情。
除了要避免上述食物，平时在口腔状况良好的情况下，还可以注意口腔卫生，保持良好的口腔清洁，避免烟酒刺激，多饮水、多吃富含维生素C的水果和蔬菜等，以增强免疫力，预防口腔疾病的发生。如果口腔疼痛症状持续较长时间或疼痛严重，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。
