顽固性便秘的起因分析如下：一是生活不规律，如进食不规律、作息不规律等，导致肠胃功能紊乱；二是饮食结构不合理，缺乏膳食纤维和水分摄入，导致粪便干燥、排便困难；三是长期药物滥用，如抗抑郁药、镇痛药等，抑制大肠蠕动引发便秘；四是心理因素，如压力大、情绪不稳定等，影响胃肠运动；五是缺乏运动，长时间久坐或久卧，使肠蠕动减慢。
顽固性便秘的原因多种多样。生活不规律会干扰身体的生物钟，导致肠胃功能紊乱，从而引发便秘；不合理的饮食结构缺乏膳食纤维和水分摄入，使粪便干燥，难以顺利排出；长期药物滥用会抑制大肠蠕动，进一步加重便秘症状；而心理因素的影响也是不容小觑的，压力大、情绪不稳定等会干扰胃肠运动，使便秘加重；缺乏运动会导致肠蠕动减慢，进一步加重便秘的发生。
顽固性便秘的起因是多方面的，包括生活不规律、饮食结构不合理、长期药物滥用、心理因素以及缺乏运动等。为了缓解便秘问题，我们应该保持规律的生活习惯，合理饮食，避免过度使用药物，妥善处理心理压力，适量运动，促进肠胃蠕动，维护健康的消化道功能。
