易激动是指一个人在面对一些刺激性的情境或事件时很容易产生情绪上的激动。易激动的人会更容易被外界的刺激所触发，而且常常会表现出强烈的情绪反应，包括愤怒、焦虑、悲伤等。他们的情绪波动较大，很容易被情绪所左右。
易激动的原因可以有多种。个体的生理因素起到了重要的作用。有些人的神经系统对外界的刺激更为敏感，导致他们更容易对刺激性事件产生强烈的情绪反应。易激动的人可能还存在一些与遗传相关的因素，使他们更容易出现易激动的倾向。
心理因素也对易激动的形成起到了重要的作用。比如，一些人可能由于曾经的创伤经历或者不良的童年经历，对于某些刺激性事件会有更敏感的情绪反应。一些人的情绪调节能力较差，缺乏应对情绪的有效策略，导致他们在应对刺激时更容易出现激动的情绪。
另外，社会环境也是易激动的一个重要因素。如果一个人处于一个容易产生刺激的环境中，比如家庭关系紧张、工作压力大、社交圈中存在冲突等，他们就更容易被这些刺激触发并产生激动的情绪反应。
易激动对个人的生活和人际关系都会产生一定的影响。易激动的人更容易在情绪激动时做出冲动的决定，导致后悔或产生不良后果。易激动的人在处理人际关系时容易出现冲突，因为他们对于他人的言行很容易产生过度的敏感，导致情绪反应过激，进而破坏了人际关系的和谐。
因此，了解易激动的原因很重要，对于易激动的人来说，需要寻求适当的方法来调节情绪，比如通过心理咨询或者学习情绪调节的技巧，从而降低易激动的程度。
