要判断一个人是否思维黏滞，可以从以下几个方面进行观察和分析：
1. 思维速度和反应时间：一个思维正常的人，在面对问题时通常能够快速地思考并给出相应的答案或解决方案。而思维黏滞的人则会出现思维迟缓，思考问题的时间较长，回答问题也可能需要相对较长的时间以及额外的努力才能达到正常水平。
2. 思维流畅度和连贯性：思维流畅度指的是一个人在表达观点和组织思路时的顺畅程度。思维黏滞的人可能在表达观点时显得支离破碎、缺乏逻辑性，思路不连贯，容易跳跃性地思考问题。他们可能会在逻辑推理、问题分析和解决方案设计等过程中出现较大的困难。
3. 创造力和灵活性：思维黏滞的人往往在解决问题和面对新情境时缺乏灵活性和创造力。他们可能会固守既有的思维习惯和固化的观念，对于新的想法和解决方法往往不够开放和接受。他们对于改变和调整并不敏感，容易陷入原有的思考框架之中。
4. 知识储备和信息获取途径：思维黏滞可能也与个人的知识储备和信息获取方式有关。如果一个人的知识储备较为有限，对外界信息了解不够充分，接触到的观点和思考方式较单一，可能会导致思维在一定程度上的黏滞。一个拥有广泛知识储备和多样化信息获取途径的人往往更具有思维的灵活性和广度。
判断一个人是否思维黏滞需要综合考虑以上几个方面的因素。思维黏滞可能出现在多个层面，如语言表达、问题解决、思路跳跃等等。然而，需要注意的是，个别情况下，思维黏滞可能也与一些生理和心理因素有关，因此，建议在判断的同时要考虑个人的整体情况，并在必要时寻求专业人士的意见和帮助。
