腰椎不稳在平时是很常见的现象，通常腰椎不稳多是由于腰椎的体位处于正常的负荷的时候，在平时不能相互之间保持正常的关系，结果对身体健康造成很严重的危害，患上腰椎不稳是需要积极进行治疗的，而且这种疾病高发的人群是比较肥胖的女性，如果腰椎不稳定用作手术吗?
腰椎不稳定用作手术吗?
如果患者只有下肢根性疼痛，不伴有腰痛，影像学表现为腰椎中央管或神经根管狭窄，没有明显的腰椎不稳定，并且患者的年龄偏高，身体状况不适合较大手术，可以选择单纯的腰椎管减压术。
腰椎不稳有什么症状
腰椎不稳在中老年人群当中是非常常见的，腰椎最不稳主要表现为腰痛，严重的患者由于反复腰椎不稳，会出现一至的滑脱，出现椎间盘的突出，引起椎管内和神经根的压迫，会出现腿痛、腿麻等一些症状。
所以对于腰椎不稳，它的主要症状表现为腰痛，尤其在弯腰时腰痛明显，严重的患者会出现相应的腿痛、腿麻、无法正常的下地行走，或者是走路以后出现腰痛的加重，伴有腿痛、腿麻症状的加重，对腰椎的不稳，在早期需要锻炼腰部肌肉的力量，增强腰部的稳定性，对于严重患者出现了椎间盘突出或者是腰椎滑脱，需要进行手术治疗，来恢复腰椎的稳定性。
腰椎不稳症的预防
腰椎不稳，一般是由于遗传因素或者是腰椎的退行性改变，对于一些重体力劳动的人群以及久坐久站的人群，都能容易导致腰椎的不稳。所以，建议对于一些青少年则需要适当的进行参加一些体育运动，比如慢跑，晨起锻炼以及游泳，再有可以增加做一些增加腰背部肌肉力量的动作，比如小燕飞、平板撑等等，都有助于预防腰椎不稳的出现。
对于中老年人来说，则适当的参加一些运动比如游泳，散步，太极拳，这些运动的也有助于预防腰椎的不稳，中老年人除了一些适当的运动以外，也要适当的保证饮食上的均衡、营养。比如多食用一些牛肉、羊肉等等，除此以外，还可以增加一些保健类的食品，如复合维生素及优质蛋白粉。
