真性眩晕是一种常见的病症，给患者的日常生活带来了很大的不便。对于真性眩晕的患者来说，饮食方面也需要特别注意，以下是真性眩晕的饮食禁忌：
患有真性眩晕的人应避免摄入过多的高脂肪食物。高脂肪食物会使体内脂肪沉积增加，血液黏稠度增加，从而影响血液的供氧量，加重眩晕的症状。包括油炸食品、腊肉、肥肉等应尽量避免或少吃。
患有真性眩晕的人应尽量少喝浓茶和咖啡等含咖啡因的饮料。咖啡因能够刺激神经中枢，加速心跳和呼吸，而这些反应会进一步加重眩晕的症状，使人的头晕目眩感更加明显。 因此，患者在用餐时应尽量选择淡茶或低咖啡因的饮料。
对于患有真性眩晕的人来说，饮食方面是要特别注意的。避免摄入高脂肪的食物和含咖啡因的饮料，有助于减轻症状，提高生活质量。因此，建议患者在饮食上要注意合理搭配，尽量选择清淡的食物，保持良好的作息和饮食习惯，同时配合医生的治疗，以缓解和控制眩晕症状。
