判断是否是痛性红舌，可以从以下几个方面进行分析：
1. 症状表现：痛性红舌的主要症状是舌头表面出现明显的红色，并伴有疼痛感。舌面可能会出现糜烂、溃疡等病变，容易出血。病人会感到舌头灼热、刺痛，进食或说话时可能会感到疼痛加重。
2. 特定人群：痛性红舌常见于一些特定人群，如女性、中老年人、吸烟和酗酒者等。这些人群可能因为自身体质或生活习惯的原因，更容易出现舌部炎症或损伤。
3. 伴随症状：痛性红舌除了舌头症状外，还可能伴随一些其他症状，如口腔溃疡、口干、口臭、食欲减退等。这些症状的综合出现可以增加痛性红舌的诊断可信度。
4. 病因分析：痛性红舌可能是多种因素导致的结果，如维生素B缺乏、口腔真菌感染、口腔炎症、食品或药物过敏等。因此，需要结合病史、体格检查和一些相关检查，如口腔镜检查、血液检查等来分析病因。
判断是否为痛性红舌需要综合考虑症状表现、特定人群、伴随症状和病因分析。如果出现明显的舌头红色、疼痛和其他口腔症状，并且符合特定人群的特点，就应该怀疑是痛性红舌。但最终的确诊还需要医生通过一系列检查手段来确定。如果怀疑自己或他人出现痛性红舌，应及时就医，接受专业的口腔科检查和诊治。
