睾丸微小的人平时应该避免食用以下食物：
1. 大豆及其制品：大豆含有丰富的雌激素样物质，可能对男性激素水平产生负面影响，影响睾丸的正常发育和功能。
2. 咖啡因：咖啡因可导致体内的肾上腺素和皮质醇水平上升，从而抑制睾丸激素的生产。
3. 加工肉食品：高盐、高脂和高胆固醇的加工肉制品被发现与男性生育问题有关，可能会降低睾丸的功能和质量。
4. 高糖食品：高糖饮食被发现与睾丸功能障碍和精子质量下降有关，影响生育能力。
5. 饮酒：大量饮酒可能导致睾丸的血液供应减少，影响其功能。
6. 饱和脂肪酸：高饱和脂肪酸的摄入可能降低睾丸激素水平，影响睾丸的生产。
7. 烟草：吸烟可能导致睾丸的血管收缩和供应不足，从而影响睾丸的功能。
8. 冰镇食物和饮料：长期食用冰镇食物和饮料可能对睾丸造成损伤，降低其功能。
以上食物可能对睾丸微小的人造成负面影响，因为它们可能干扰男性激素的正常生产和作用，影响睾丸的发育和功能。谨慎选择饮食，确保摄取营养丰富、均衡的食物，对维持睾丸的健康和功能至关重要。最好咨询医生或专业营养师以获取个性化的饮食建议。
