精亏血竭是由于多种因素导致的，主要包括以下几个方面。
不良的生活习惯和饮食习惯是引起精亏血竭的重要原因之一。现代人常常长时间处于高压状态下，工作压力大、生活快节奏，容易导致精神紧张、精力消耗过度。同时，不健康的饮食习惯，如偏食、暴饮暴食、不定时进食等，也会导致营养失衡，进而影响生理机能的正常运行。
长期过度疲劳和缺乏休息也是引起精亏血竭的重要原因。长期过度劳累，工作和生活压力过大，导致身体无法得到充分休息和恢复，容易导致精力不济、精神疲惫，甚至出现神经系统失调的情况。不良的睡眠习惯也是导致精亏血竭的常见原因，如熬夜、睡眠不足等，都会让身体无法得到充分的休息和恢复。
另外，情绪波动和精神因素也与精亏血竭有关。现代社会竞争激烈，人们面临各种压力和困难，情绪波动频繁。长期的焦虑、紧张、抑郁等负面情绪会对神经系统和内分泌系统产生不良影响，导致体内精气和血液不足，从而引发精亏血竭。
慢性疾病和药物副作用也可能导致精亏血竭。慢性疾病如糖尿病、肝肾功能不全、贫血等，会导致机体对精气和血液的需求增加或合成能力下降，从而引起精亏血竭。一些药物的副作用也可能导致精亏血竭，特别是激素类药物和化疗药物等。
精亏血竭的引起是一个多因素综合作用的结果，不良的生活习惯和饮食习惯、过度疲劳和缺乏休息、情绪波动和精神因素、慢性疾病和药物副作用都可能是导致精亏血竭的原因。因此，我们应该注意调整生活方式、改善饮食习惯、保持良好的情绪状态、定期体检，以预防和减少精亏血竭的发生。
