活动后气促是由于运动引起的。
在进行体力活动时，身体需要更多的氧气供应给肌肉和其他组织。为了满足这个需求，心脏开始加快跳动，加大血液流动量，并且呼吸加深加快以增加氧气摄入量。这些生理反应使得肺部和其他呼吸系统的器官更加活跃，以满足身体的需求。
当我们进行剧烈运动时，心脏需要更多的氧气来供给加速跳动的肌肉。血液流入肺部的速度也会增加，这加重了肺部的工作量。同时，我们呼吸加深加快，以增加氧气的吸入量。所有这些因素导致肺部要比平时更加努力地工作，从而引起气促的感觉。
运动还会导致乳酸的产生。剧烈运动时，肌肉组织开始使用肌酸进行能量代谢。当氧气供应不足时，肌肉开始使用无氧代谢，这会导致乳酸的产生。乳酸积累在肌肉中，会导致疲劳感，并且加重呼吸系统的负担，进一步引起气促的感觉。
另外，心脏和肺部的疾病也可能导致活动后气促。心肌缺血、心力衰竭、肺部感染和阻塞性肺疾病等疾病会影响心脏和肺部的正常功能，使它们难以应对运动所需的额外负荷，从而引起气促。这种情况下，活动后气促可能会伴随其他症状，如胸痛或咳嗽。
活动后气促是由于运动增加了身体对氧气的需求，进而引起心脏、肺部和呼吸系统的加速运作。对于正常健康的人来说，这是一种正常的生理反应。然而，若伴随其他症状或有心肺疾病的人，在活动后出现气促时应予以重视，并及时就医。
