耳痛饮食吃啥好

耳痛饮食吃啥好？对于耳痛问题，一些食物可以提供一定的缓解。可以选择含有丰富维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓和西红柿等，因为维生素C具有抗炎和抗感染的作用，有助于减轻耳痛的症状。饮用姜汤也是一个不错的选择，因为姜具有温热的特性，可以起到促进血液循环和缓解耳部不适的作用。适量饮用温热的绿茶或蜂蜜水也有一定的效果。耳痛时选择适量摄入维生素C丰富的水果、喝姜汤或绿茶，可能有助缓解症状，但仍需根据个体情况和医生建议来调节饮食。