齿痕舌是一种可见的舌表面异常，其特征是舌面上出现明显的齿痕。引起齿痕舌的原因主要有以下两个方面。
不良口腔卫生习惯是引起齿痕舌的主要原因之一。当口腔卫生习惯不良时，口腔中的细菌、食物残渣和其他污物会在舌面上积累，并长时间停留。这些积累物会与舌面上的颗粒物及舌壶混合，形成坚硬的齿痕。长期以来，不良口腔卫生习惯会导致齿痕的形成和逐渐加重，最终出现齿痕舌。
口腔疾病也是引起齿痕舌的原因之一。一些口腔疾病如舌苔增生、舌红斑、舌炎等，会导致舌面上的颗粒物增多和舌壶过度膨胀。这些异常情况会使得舌壶的表面凹凸不平，进而形成明显的齿痕。
齿痕舌的原因与口腔卫生习惯和口腔疾病密切相关。保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、漱口、舌刮洁净，能够有效预防和减少齿痕舌的发生。如果发现自己出现齿痕舌的症状，应及时就医，做好相应的治疗和口腔护理，以恢复口腔健康。
