风寒束肺胸闷，平时应避免食用寒凉之物。寒凉食物具有收敛性质，会使血管收缩，降低血液循环，导致症状加重。
风寒束肺胸闷是中医中的一种疾病表现，主要是指外界寒冷和风邪侵入体内，影响了肺脏的功能。肺脏是呼吸系统的重要组成部分，它对人体呼吸起着重要的调节作用。当风寒袭击肺脏时，肺脏会受到束缚，导致胸闷、呼吸困难等症状。
为了缓解风寒束肺胸闷的症状，平时应忌吃寒凉食物。寒凉食物指的是性质偏寒的食物，如某些水果例如梨、柿子、蔬菜例如黄瓜、苦瓜、海鲜例如螃蟹、虾、蟹等。这些食物寒性偏大，容易导致血管收缩，血液循环不畅，使病情加重。同时，寒凉食物也容易引起肠胃不适，例如腹泻、腹痛等症状，进一步加重了身体的不适。
相反，风寒束肺胸闷患者可以适量食用温热食物。温热食物有助于扩张血管，提高血液循环，缓解胸闷、呼吸困难等症状。适宜食用的温热食物包括姜、蒜、肉类等。这些食物性质温热，能够促进身体代谢，增强体内阳气，增强身体抵抗力，有助于快速康复。
在平时的饮食中，风寒束肺胸闷患者还需注意保持适度，不要过饱过餐，避免食用生冷油腻的食物，更加重了胸闷等症状的出现。另外还需要加强锻炼，保持良好的生活习惯，提高免疫力，预防疾病的发生。同时，也需要避免寒冷的环境，注意保暖，以减轻症状的发作。
