善食易饥是指一个人容易感到饥饿，并具有对食物的特别喜好。要判断一个人是否属于善食易饥，可以从以下几个方面考虑。
观察一个人的饮食习惯和进食量。善食易饥的人通常会有较为规律的饮食习惯，每天会有固定的进餐时间。他们在进餐时通常会较快地吃完食物，并且可能会感到非常饿。而且，他们可能会吃较多的食物，甚至会有一种无法控制自己的感觉，导致暴饮暴食的情况发生。
观察一个人对食物的喜好。善食易饥的人通常会对某些特定的食物有特别的喜好，而且他们会在饥饿时更加强烈地渴望这些食物。这种渴望可以表现为持续地思考和想象这些食物的味道，甚至会为了满足食欲而不断地寻找和购买这些食物。
观察一个人的饥饿感和饱腹感。善食易饥的人通常会很容易感到饥饿，即使在进食后不久也会再次感到饥饿。而且，他们可能很难感到真正的饱腹，即使吃过大量的食物也会有持续的饥饿感。
还可以考虑一个人的身体状况和体重变化。善食易饥的人往往容易增加体重，因为他们容易吃过量的食物。然而，这并不是绝对的，因为有些善食易饥的人可能具有较高的代谢率，即使吃较多的食物也不容易增加体重。
要判断一个人是否属于善食易饥，可以从饮食习惯、食物喜好、饥饿感和饱腹感以及身体状况等方面进行观察和分析。但需要注意的是，每个人的体验和表现都不完全相同，所以判断时还需综合考虑多个因素，以得出准确的结论。
