稽留热宜吃清淡易消化的食物,例如米粥、粉条、面包、蒸鱼、蔬菜汤等。同时应多饮水,保持水分充足。禁忌辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、生姜、蒜等。饮酒、吸烟、喝浓茶也需避免。
稽留热是一种中医病症,其病机本质是机体阳气不足而致正气不振,瘀血停滞、阻塞,以致气滞血瘀,形成一种病理状态。因此,在饮食方面的调理应注重清淡易消化的食物,避免进食过多,以免造成更多的瘀血堆积。建议多饮水,保持水分充足,促进血液循环和代谢。同时,禁忌辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、生姜、蒜等,以免加重病情。饮酒、吸烟、喝浓茶等也会对身体有负面影响,需避免。