皮肤粟疹是一种常见的皮肤病，良好的饮食习惯对其的治疗和缓解有着重要的作用。皮肤粟疹的饮食禁忌主要包括以下几点。

避免食用辛辣刺激的食物。辣椒、花椒、姜蒜等辛辣食物会导致血液循环加快，容易引起发热和皮肤瘙痒，加重粟疹的症状。

禁止摄入刺激性食物和酒精类饮料。辛辣的食物、煎炸油腻食品、酒精类饮料会加重皮肤粟疹的瘙痒和发炎反应。

应避免食用过咸的食物。摄入过多的盐会加重皮肤粟疹患者的水肿症状，影响病情恢复。

对于患有皮肤粟疹的人来说，合理的饮食是治疗和缓解症状的重要环节。避免食用辛辣刺激、刺激性食物和酒精类饮料，以及控制食物中盐的摄入量，都能够有效地帮助患者改善症状，促进康复。同时，还要注意个人肠胃状况，适量饮食，保持良好的生活习惯，才能更好地控制和管理皮肤粟疹。