叹息样呼吸平时不能吃辛辣刺激食物。原因如下：

叹息样呼吸是一种特殊的呼吸方式，发作时会产生特别的吸气和呼气声音，像是深深的叹息。这种呼吸方式通常是由于过敏、哮喘或其他呼吸系统问题引起的。

辛辣刺激食物包括辣椒、姜、蒜、花椒等，在食用后会刺激呼吸系统，引起喷嚏、咳嗽、鼻塞等不适症状。对于患有叹息样呼吸的人来说，呼吸系统本身就处于一种敏感的状态，这些辛辣刺激食物可能会进一步刺激呼吸道，导致症状加重。

当患有叹息样呼吸的人食用辛辣食物后，辣味物质会通过刺激口腔、咽喉等部位，引起黏膜充血、炎症等反应，进一步刺激呼吸道。这可能会导致呼吸急促、气短、喉咙痛等症状加重。辣椒等辛辣食物还可能导致食道反流，加重胃酸的分泌，对于已经存在呼吸系统问题的人来说，这可能会引发喉咙灼热、胸闷等不适症状。

另外，辛辣食物还可能引起肠胃不适，如胃痛、腹泻等，这也会使呼吸系统的症状加重。因此，患有叹息样呼吸的人在日常饮食中应尽量避免食用辛辣刺激的食物，以减轻呼吸道的负担，维持呼吸系统的稳定。

需要注意的是，叹息样呼吸的治疗还需遵循医生的指导，以便采取科学合理的饮食调整和其他治疗方法，以保证病情得到控制和缓解。对于个别人来说，辛辣食物可能对症状没有明显影响，但总体上来讲，敏感的呼吸系统和刺激性的食物不宜搭配，以免出现不必要的不适。