外伤胎动不安患者在饮食方面需要特别注意，避免食用一些不利于病情恢复的食物。以下是一些外伤胎动不安平时不能吃的食物：

辛辣、刺激性食物：如辣椒、生姜、生蒜、韭菜等辛辣、刺激性食物会刺激子宫，加重子宫收缩和疼痛，影响胎儿的生长发育。

寒凉性食物：如螃蟹、甲鱼、薏米等寒凉性食物会加重子宫的寒气，影响胎儿的生长发育，并可能诱发流产。

油腻性食物：如肥肉、油炸食品等油腻性食物会加重胃肠负担，引起胃肠不适，影响营养吸收和胎儿的生长发育。

腌制、熏制食品：如咸菜、腌肉、熏肉等含有大量盐分和亚硝酸盐，不利于身体健康和胎儿的生长发育。

容易过敏的食物：如海鲜、芒果等容易引起过敏反应的食物，可能会引起皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏症状，严重时危及母婴安全。

外伤胎动不安患者还需要避免食用不洁食品、过期食品等不健康的食品，以免对母婴健康造成不良影响。同时，应该保证饮食卫生和安全，避免因食品污染导致的胃肠炎等疾病。

外伤胎动不安患者在饮食方面需要特别注意，应遵循医生的建议，选择健康、营养丰富的食物，避免食用不利于病情恢复的食物。同时，保持良好的生活习惯和心态，以促进胎儿的健康生长发育。