外伤胎动不安是指由于外力作用导致胎儿在子宫内出现胎动不安、胎动频繁等症状。其引起的原因主要包括以下几个方面：

腹部外伤：腹部外伤是引起外伤胎动不安最常见的原因之一。当孕妇遭受外力撞击、挤压或摔倒时，腹部受到外力的冲击，导致胎儿受到压迫和刺激，从而引起胎动不安。

阴道流血：部分外伤胎动不安患者可能会出现阴道流血，表现为少量、持续性或间歇性的阴道流血，颜色可为鲜红色、暗红色或淡红色。这种情况通常是由于子宫受到损伤，导致胎盘剥离或早产等情况发生。

其他原因：除了腹部外伤和阴道流血，还有一些其他原因可能导致外伤胎动不安，如子宫收缩、羊水过多、子宫肌瘤等。这些原因可能会导致子宫收缩、胎儿受压或胎儿缺氧等情况，从而引起胎动不安。

外伤胎动不安的症状和体征可能会因人而异，具体原因还需要结合患者的具体情况进行综合分析。如果孕妇遭受了外伤，应该及时就医，接受医生的检查和治疗，以确保母婴健康。同时，孕妇在日常生活中应该注意保护自己，避免遭受意外伤害。