胖大舌鉴别判断是指通过观察一个人的外貌特征，尤其是面部的肌肉和舌头的形态，来判断其是否处于胖大舌的状态。胖大舌的特征包括面部圆润，双下巴明显，舌头肥大。

为什么这些特征可以用来判断胖大舌呢？原因很简单，因为胖大舌是由于饮食习惯和生活方式引起的。当人饮食过量或不健康，并缺乏运动时，身体就容易积累脂肪，导致面部和舌头肌肉肥胖。因此，面部圆润和双下巴明显是胖大舌的明显表现。

而舌头肥大则是因为胖大舌的肌肉过于松弛，使舌头的肌肉变得松软无力，从而导致舌头容易肥大。舌头肥大会妨碍正常的呼吸和发音，严重影响睡眠质量和口腔健康。

综上所述，通过观察面部肌肉和舌头形态的特征可以判断一个人是否处于胖大舌的状态。如果出现面部圆润、双下巴明显以及舌头肥大等特征，就应该引起警惕，因为这可能是胖大舌的症状。及时采取健康的饮食和生活方式，加强运动，可以有效预防和改善这种情况。