鉴别诊断牙龈溃烂的方法包括以下几种：

1.牙龈颜色变化：牙龈溃烂的部位通常会出现红肿或者青紫色的变化，与健康的牙龈颜色不同。

2.牙周袋检测：牙周袋是牙齿和牙龈结合处的一个小袋子，牙龈溃烂后会造成牙周袋的深度增加，可以通过专业的检测手段进行诊断。

3.牙龈出血：牙龈溃烂后牙龈组织血管的脆弱性会增加，容易出现牙龈出血的情况，如果长期出血应该引起注意。

4.牙齿松动：牙龈溃烂病情加重后，可能会导致牙齿松动、易脱落，这也是一种诊断方法。

诊断牙龈溃烂需要专业的牙科医生进行检测，如果出现牙龈疼痛、肿胀、恶臭等症状，应该尽早就医。同时，要注意口腔卫生的维护，定期进行口腔清洁及检测。