瘀血阻络是中医理论中的概念，指的是体内的血液流动不畅，导致气血运行受阻，出现各种症状。腰痛是一种常见的病症，有多种原因引发，其中包括瘀血阻络。通过以下几个方面的判断，可以初步判断是否为瘀血阻络引起的腰痛。

观察病情，瘀血阻络引起的腰痛多为局部性疼痛，疼痛感比较明显，常有淤血瘀斑，灰暗、紫黑色的皮肤出现。还可能出现症状如肿胀、发热等。

感受疼痛的程度，瘀血阻络引起的腰痛多为刺痛、绞痛，疼痛会随着活动而加剧，休息或进行局部按摩可以暂时缓解疼痛。

再次，回顾病史，瘀血阻络的腰痛通常是由于创伤、慢性劳累等原因引发，或者是病程时间较长，腰部疼痛一直存在而不见好转。

结合其他症状进行综合判断。瘀血阻络引起的腰痛可能伴有其他症状，例如舌质暗紫或有瘀点、脉络细弱无力等。

需要注意的是，以上判断方式只是初步判断是否为瘀血阻络引起的腰痛，确诊还需要在中医医师的指导下进行详细的望闻问切等诊断。中医治疗瘀血阻络的方法一般包括疏通经络、活血化瘀等，可以通过针灸、推拿、中药内服等进行治疗。如果腰痛症状严重且持续时间较久，建议尽早就医，以获得准确的诊断和治疗方案。