胎动是孕妇怀孕期间的一种正常生理现象，通常在怀孕20周左右开始感受到胎动。然而，有时候孕妇会觉得胎动不安，这时候就需要进行鉴别判断，确定胎动是否属于正常范围。

胎动不安的鉴别判断主要有两个方面。首先，要观察胎动的频率和强度。正常情况下，孕妇每天能够感受到胎动10次以上，且胎动应该有规律地分布于白天和夜晚。如果孕妇觉察到胎动频率明显减少，或者有长时间没有感受到胎动的情况，就需要警惕可能存在的问题。此外，胎动的强度也是鉴别判断的关键。正常情况下，胎动应该有明显的强弱差别，有时候会感受到明显的踢腿或者翻滚动作。

胎动不安的原因可能有多种。一方面，孕妇的饮食和生活习惯可能会影响胎动。比如，过度疲劳、缺乏休息或者饮食不均衡都可能导致胎动不安。另一方面，孕妇体内的一些问题也可能引起胎动不安，比如胎盘功能异常、宫内感染等。因此，当孕妇觉察到胎动不安时，应该及时咨询医生并接受进一步的检查。

总之，胎动不安需要进行鉴别判断，观察胎动的频率和强度，注意孕妇的饮食和生活习惯，并随时咨询医生以便发现和解决潜在的问题。