要判断胎动是否不安，首先要了解正常的胎动频率和特点。通常，胎儿在妊娠20周左右开始出现胎动，初始阶段胎动可能较为轻微，但随着妊娠的进行，胎动逐渐增强。通常来说，胎动应该持续到孕晚期，直至分娩。
然而，如果胎动变得不如以前频繁或者完全停止，可能是存在胎动不安的问题。以下是一些判断是否胎动不安的指标：
1. 记录胎动：充分记录日常胎动情况，并比较胎活动的变化。如果发现胎动减少，甚至完全停止，可能是存在问题。
2. 观察胎动时间：正常情况下，每天应该至少感觉到胎动10次或以上。如果连续几小时都没有感觉到胎动，可能是存在问题。
3. 观察胎动强度：正常的胎动应该相对有力，如果胎动变得较为弱或不规律，可能是存在问题。
4. 观察胎动频率：正常的胎动应该相对规律，如果胎动频率明显降低或不规律，可能是存在问题。
5. 观察胎动质量：正常的胎动应该有规律的动作，如手脚的伸展、踢腿等。如果感觉到的胎动质量明显变化，可能是存在问题。
如果出现上述情况，应及时咨询医生。医生可能会进行进一步检查，如听胎心、B超等，以确定是否存在胎动不安的问题。
胎动不安可能是多种原因引起的，包括胎儿问题、胎养环境问题、母体问题等。如果确认存在胎动不安，医生会根据具体情况给出相应的建议或进行相应的治疗。及早发现和处理胎动不安问题对于保障胎儿的健康非常重要。
