是不是血虚阴亏手足心热，可以通过以下几个方面来判断。

可以观察身体症状。血虚阴亏手足心热的主要症状包括：手脚心热，易出汗，心烦易怒，口干咽燥，面色潮红等。如果出现这些症状，可能是血虚阴亏手足心热的表现。

可以结合饮食和生活习惯来判断。血虚阴亏手足心热与情绪、饮食、生活习惯密切相关。长期过度劳累、情绪不稳定、饮食不规律、暴饮暴食、酗酒抽烟等不良习惯可能导致阴虚阳亏，从而引发手足心热的症状。

另外，还可以通过舌诊来判断。中医认为，舌象可以反映人体的阴阳平衡情况。血虚阴亏手足心热的人，舌质可能呈现红、绛、红绛等颜色，舌苔较少或薄白等特点。

可以结合体检结果来判断。通过测量血液中的相关指标或进行肝肾功能、激素水平等检查，可以了解机体的阴阳平衡情况以及是否存在血虚阴亏手足心热等问题。

判断是否血虚阴亏手足心热需要综合考虑症状、饮食生活习惯、舌象以及体检结果等因素。如果怀疑自己存在血虚阴亏手足心热的问题，建议及时咨询中医医生进行诊断和治疗，以便采取相应的调理措施。