要判断是否冲任血虚引起的月经后错，可以考虑以下几个方面：症状表现、月经特点、身体状况、医学检查。

根据症状表现来判断。冲任血虚引起的月经后错，常表现为月经不规律，经期延长或缩短，经量变少或变多，甚至出现闭经；伴随腰酸腿软、头晕、乏力、失眠等症状。

可以考虑月经特点。冲任血虚引起的月经后错，月经质地常常稀薄，颜色较淡，甚至带有白色或淡红色的血块。

再次，需要了解身体状况。冲任血虚引起的月经后错，常常与体质虚弱、脾胃虚寒有关。体质虚弱者常出现疲乏乏力，容易感到寒冷，腹泻等；脾胃虚寒者常表现为食欲不佳、腹部胀闷、大便稀软等。

进行医学检查来明确诊断。可以通过血常规、内分泌检查、妇科B超等检查来评估任脉、冲脉和月经功能的状态，从而确定是否是冲任血虚引起的月经后错。

通过观察症状表现、了解月经特点、综合身体状况以及进行医学检查，我们可以初步判断是否是冲任血虚引起的月经后错。但最终还需要通过就医咨询医生，进行系统的诊断和治疗。