要判断是否为血虚胎动不安，首先需要了解血虚和胎动不安的特征和症状。

血虚是中医中一种常见的体质类型，主要指人体血液不足或者血液循环不畅的状况。血虚的常见症状包括面色苍白，眩晕乏力，心悸失眠，手足发凉，月经不调等。

胎动不安是指胎儿在子宫中的运动不稳定或者过于剧烈的现象。胎动不安的症状包括胎动频繁或者缺乏规律，胎动时间较长或者过于凶猛，有时会伴随胎动突然停止或者减少。

若怀疑自己可能患有血虚胎动不安，可以进行以下判断：

1. 观察自身症状：注意自身是否有血虚和胎动不安的症状。如面色苍白、心悸失眠、胎动频繁或者缺乏规律等。

2. 寻求医生帮助：如果怀疑自身可能患有血虚胎动不安，最好及时咨询中医医师或者妇产科医生，进行诊断和治疗。

3. 辨别胎动情况：定期注意胎动的状态，比如记录胎动的次数和持续时间。如果胎动减少或者停止，可能需要进一步检查。

4. 个人体质判断：了解自身的体质类型，如果属于血虚体质或者有妊娠期血虚的倾向，那么可能存在血虚胎动不安的情况。

需要强调的是，判断是否为血虚胎动不安需要结合医生的诊断和专业意见。如果怀疑自身存在这方面的问题，应尽早寻求医生的帮助和指导，以确保胎儿和孕妇的健康。