血虚胎动不安是由于血虚导致的。血虚是一种中医概念，指的是血液的数量不足或质量不好，无法满足人体各器官和组织的需求。

引起血虚胎动不安的原因有多种。饮食不当是常见的原因之一。过度的节食或偏食会使人体无法摄取足够的营养，其中包括维生素、矿物质和其他重要营养素，进而导致血液的合成和质量下降。

长期的过度劳累也是血虚胎动不安的原因之一。长时间的工作压力、缺乏休息和睡眠，都会导致人体消耗过大，血液供应不足，从而影响到正常的胎动。

情绪不稳定和精神压力过大也可能导致血虚胎动不安。长期的焦虑、抑郁、悲伤等负面情绪会影响人体内分泌和神经系统的正常功能，从而影响到血液的合成和运行，导致血虚。

还有一些慢性病，如贫血、消化系统疾病、肾脏疾病等，也可能导致血虚胎动不安。这些疾病会影响到人体器官的功能，从而直接或间接地影响到血液的运行和供应。

另外，女性因为生理特殊性也容易出现血虚胎动不安的情况。例如，月经过多过久、产后失血或乳汁分泌过多等都可能导致血虚。

血虚胎动不安主要是由于血虚导致的。饮食不当、过度劳累、情绪不稳定、慢性病和女性的生理特殊性等都是导致血虚的原因。因此，平衡饮食，适当休息，保持情绪稳定，预防和及时治疗慢性病等措施都有助于预防和缓解血虚胎动不安的发生。