1. 观察外观：胸廓塌陷部位通常位于胸骨下方的肋骨区域，可以通过直接观察胸廓是否不对称或凹陷来判断。如果一侧胸廓明显凹陷且与对侧不对称，那么可能存在一侧胸廓塌陷的情况。

2. 了解症状：一侧胸廓塌陷常伴随一系列症状，如呼吸困难、胸痛、心悸等。如果患者表现出这些症状，那么有可能是一侧胸廓塌陷引起的。

3. 进行体格检查：医生可以通过体格检查来判断一侧胸廓是否塌陷。通常，医生会注意触摸胸廓区域是否凹陷，是否有肋骨突出等异常。

4. 进行影像学检查：与体格检查相结合，医生可以借助影像学检查来确认诊断。常用的影像学检查包括X射线、CT扫描等。这些检查可以显示胸廓的结构、形态以及任何异常。

一侧胸廓塌陷的原因可能是多种多样的，最常见的原因是胸廓骨骼发育异常或胸廓肌肉萎缩。其他原因还包括肋骨骨折、肺气胸、某些遗传性疾病等。通过以上的判断方法，可以初步判断是否为一侧胸廓塌陷，并且进一步寻找引起胸廓塌陷的原因。为了得到准确的诊断结果和治疗方案，建议患者及时就医，咨询专业医生。