体循环淤血可以通过以下方式进行判断：

体循环淤血最典型的表现包括颈静脉怒张、腹胀、咳嗽、咳痰、呼吸困难、乏力等。

体循环淤血是由水钠潴留或静脉回流受阻等因素导致的体循环静脉系统过度充盈，压力增高，可引起内脏器官淤血、水肿等，多见于右心衰竭或全心衰竭。

如果有以上症状，应及时就医，以便确诊和治疗。