湿热蕴结四肢肿胀治疗方法有：

中医调理方面，主要是通过食疗和运动来改善湿热蕴结四肢肿胀的状况。饮食上要避免辛辣刺激、腥臭油腻的食物，多食用富含纤维素的蔬菜水果，有助于湿热的排出。同时适量运动，增强体质，促进血液循环和淋巴排毒。

湿热蕴结四肢肿胀是由湿热侵袭引起的，湿热是一种病邪，它可以通过多种途径进入人体，如饮食不当、环境潮湿、情绪压抑等。进入人体后，湿热蕴结于经络，导致气血不畅，肌肉、皮肤等组织水湿凝滞，最终导致四肢肿胀的症状。