热盛伤津四肢拘急是一种常见的疾病症状，主要是由于体内阳气过盛，或是外邪侵袭所致。当阳气过盛，或是外邪侵袭体内时，会导致体内的津液逐渐消退，进而引起四肢拘急、口干、喉咙干燥等症状出现。针对热盛伤津四肢拘急，我们可以采取一些治疗方法来缓解症状，具体如下：

1. 温补药物：中医认为病症的发生和阳气过盛有关，所以可以选择一些温补药物，如附子、肉桂、干姜等来益阳散寒，疏通经络，从而改善四肢拘急的症状。当然，在选择药物时，最好要找医生进行指导，以避免不当用药导致副作用的产生。

2. 寒凉食物：对于热盛伤津，我们可以通过调节饮食来缓解症状。在饮食方面，可以选择一些寒凉性的食物，如绿豆、苦瓜、黄瓜等，来清热降火，补充津液。多喝水，增加摄入液体也是非常重要的，可以帮助身体排毒，补充津液。

3. 中药汤剂：中药汤剂在治疗热盛伤津四肢拘急方面也有一定的效果。根据个人病情的不同，可以选择一些经典的中药汤剂来疗效。例如，可以使用黄连石膏汤，此汤具有清热泻火、滋阴润燥的作用，能够改善热盛伤津的症状。但是，在使用中药汤剂前，最好要咨询医生的建议，并遵循医嘱进行使用。

4. 调整生活习惯：除了药物治疗，我们还可以通过调整生活习惯来改善症状。保持良好的作息习惯、充足的睡眠，以及适当的运动都有助于促进血液循环，提高身体的自愈能力。

热盛伤津四肢拘急的治疗方法主要包括温补药物、寒凉食物的选择，以及中药汤剂的使用，同时也要注意调整生活习惯。然而，对于这种疾病症状的治疗，还是需要根据个人的具体情况来进行，最好咨询医生的建议，以获得更好的治疗效果。