气滞湿阻单腹胀大是一种常见的疾病症状，表现为腹部胀大、不适或疼痛感。针对这种症状，有几种常见的治疗方法可以采用。

中药治疗是一种常见的方法。根据中医理论，气滞湿阻是由体内湿气滞留引起的，因此使用具有理气化湿功效的中药可以有效缓解症状。常见的中药方剂有活血化瘀丸、益气化湿汤等。这些中药可以促进气血运行，改善湿气聚集的情况，从而缓解腹部胀大的症状。

针灸疗法也可以用于治疗气滞湿阻单腹胀大。针灸通过刺激特定的穴位，调整体内的气机运行，以达到泄泻湿气的目的。常用的针灸穴位包括中脘穴、天枢穴等。针灸的优点是疗效稳定，副作用较小，对于一些慢性病患者尤为适用。

良好的饮食习惯也对治疗有一定的帮助。在饮食方面，可选择清淡易消化的食物，避免油腻和辛辣食品，以免加重胃肠负担。多摄取新鲜水果、蔬菜和粗纤维食物，可以增加肠蠕动，促进湿气排除。餐后适度活动也可以促进消化吸收，改善腹胀症状。

适当的运动也可以缓解气滞湿阻单腹胀大的症状。运动可以促进血液循环和气机运行，从而改善体内湿气的排除。适宜的运动方式包括散步、慢跑、太极拳等。但选择适合自己身体状况的运动强度和时间，避免过度运动导致身体疲劳。

气滞湿阻单腹胀大的治疗方法包括中药治疗、针灸疗法、饮食调理和适当运动。在选择治疗方法时，可依据个体情况来综合考虑。如果症状持续或加重，建议尽快就医，以便及时明确病因并采取相应的治疗措施。