青壮年呼吸困难治疗方法有：

药物治疗：医生会根据患者的病情选择合适的药物来缓解呼吸困难。如果是哮喘或慢性阻塞性肺疾病，可以使用支气管扩张剂、激素、抗生素等药物来扩张气道、抑制炎症反应。如果是细菌感染引起的，可以给予抗生素抗感染治疗。

非药物治疗：针对呼吸困难的治疗方法还有氧疗、吸入治疗、物理治疗等。氧疗能够提供氧气，改善体内氧供不足的情况，缓解呼吸困难。吸入治疗则通过吸入雾化药物来直接作用于呼吸道，起到扩张气道、降低炎症反应的作用。物理治疗包括呼吸肌锻炼、体位引流、按摩等，能够改善呼吸肌力量、促进气道痰液排出。

以上方法仅供参考，实际治疗需在医生指导下进行。