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复禾健康网老花眼又称老视,是一种生理现象,由于人们年龄的增长,晶状体核会逐渐硬化,导致晶状体的可塑性及弹性减弱,下面网要分享给你的是治疗老花眼的方法,欢迎学习借鉴。
治疗老花眼的几种方法配眼镜:老花镜度数一般40岁左右正视眼用十1.00D镜片,以后每增加5岁酌情增加+0.5D一+1.00D;如原有屈光不正,配镜度数应为原屈光不正度数加老花度数。
调节性人工晶体植入术:适合于年龄较大合并白内障的老视眼。
传导性热用膜成形术:是新开展起来用于治疗远视及老视的一种新技术。其工作原理是用射频电流作用于周边角膜,使角膜胶原组织产生皱缩。达到改变中央角膜曲率,从而矫正老视。
这种非激光的传导性角膜形成术在治疗轻、中度远视、老视是安全有效的,几乎没有术后并发症,治疗范围+0.75+3.00度。
非调节性人工晶体植入术:植入眼内镜片选择度数时预留一部分近视,看远处则戴近视镜片矫正,看近时不需要戴镜,从而解决老视。
巩膜扩张术:至今该手术论据不足,手术效果不太理想,尚存在争论。
LASIK手术:通过LASIK手术改变角膜的曲率,矫正其中一眼的远视力,用于视远,而矫正另一眼的近视力,用于视近,达到单眼视的效果。术后多数人表示满意。
九种方法预防老花眼第一种方法:药茶保健法
中医防病讲究中药调养,预防老花眼宜补肾养阴,益精明目。可用菊花、天门冬、生地黄、决明子、山药、山萸肉、枸杞子、女贞子等中药来煎汤服或作茶饮。中药简便茶疗方:枸杞决明茶:枸杞子、草决明各12克,以刚开的水泡好,频频饮服,可收到滋补肝肾、清肝明目的功效。枸菊绿茶:用枸杞子、菊花、绿茶沏水喝,枸杞子适当多些,到下午茶无色时将枸杞子吃下。中成药可选明目地黄丸、石斛夜光丸等常服,注意服药期间不宜进食辣椒及酒类食品。
第二种方法:中药熏洗法
采用中药浴也可起到一定的作用,如可用菊花、桑叶、竹叶等煎水,趁热先以蒸汽熏眼,待水温后,再以药水洗眼,可达到清肝明目的功效。
第三种方法:导引吐纳法
方法:腰背挺直,用鼻子吸气,吸到最大限度时紧闭双眼,再用口向上慢慢吐气。这样做不但能使双眼明亮,还能医治流泪。
第四种方法:按摩明目法
中医按摩是一种很有效的防治老花眼的方法,可于每日早晨起床后和就寝前,用双手的中指对准太阳穴,无名指对准鱼腰穴,小指对准攒竹穴,闭眼,适当有节奏地施加压力,按压时略带旋转动作,每次按摩5分钟,能解除眼肌疲劳,使眼睛明亮。
第五种方法:揉搓头皮法
方法:用双手抱头,揉搓头皮各处明目的穴位,能使头脑清醒,眼睛明亮。也可用击鼓法,即用双手指腹敲打头的各处。
第六种方法:运目眨眼法
日常空闲时间可利用眨眼来振奋、维护眼肌,同时可用双手轻轻搓眼睑,增进眼球的滋润;闭眼时竭力挺胸,两眼紧闭一会再放松。如此反复操作。经常活动眼球,能促进眼内血液循环、按摩活动晶状体和睫状肌,益眼功能甚佳。具体方法有四种:由近处逐步远看,各选定一物,稍停片刻后,再把视线由远处逐步移近;头不动,依次看一方形建筑物四角;紧闭双眼片刻然后突然把眼睁开,也可在紧闭双眼时,眼球不停地转动;双眼紧闭,5秒钟后睁开双眼,尽力望远处一目标,5秒钟后再看自己鼻尖5秒钟,重复3次。
第七种方法:冷水洗眼法
即在清晨起床后,采用冷水洗脸、洗眼。首先把脸浸在冷水中1~2分钟,睁开眼,眼球不停地在水中转动,反复做几次之后擦干。然后再用双手轻轻搓脸部及眼肌20~40次。长期坚持,效果尤佳。
第八种方法:热水敷眼法
方法:每天晚上临睡前,用40~50℃的温热水洗脸。洗脸时先将毛巾浸泡在热水中,取出来不要拧得太干,立即趁热敷在额头和双眼部位,头向上仰,两眼暂时轻闭,热敷1~2分钟,待温度降低后再用水洗脸。
第九种方法:用眼惜目法
一要注意目勿妄视,目妄视不仅耗精,而且损神。在生活中要避免强光对眼睛的刺激,如不可直视太阳光、电焊光、强闪电、迪厅的激光等。二要注意目不久视,指出:“久视伤血。”在工作、学习之余,宜常闭目养神、养目;看书写字或看电视不要持续时间太长。在注意用眼卫生的同时,要避免过食辛辣刺激性食物,还应常做眼部保健操等,以消除眼睛疲劳。
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