胆虚气怯不寐治疗方法主要包括养心安神、补胆益气和对症治疗。

养心安神是针对胆虚气怯不寐的关键。由于胆虚气怯，导致心神失养，引发失眠症状。此时需要采用一些具有养心安神作用的药物进行治疗，如中药方剂天王补心丹等，可以有效养心安神、滋阴清热，从而缓解失眠症状。这些药物能够通过养心安神的作用，改善心神失养症状，从而缓解症状。

补胆益气也是非常重要的。胆虚气怯容易导致胆气不足，引发失眠症状。此时需要采用一些具有补胆益气作用的药物进行治疗，如中药方剂补中益气汤等，可以有效补胆益气、调理脏腑功能，从而缓解失眠症状。这些药物能够通过补胆益气的作用，改善胆气不足症状，从而缓解症状。

对症治疗也是必不可少的。对于胆虚气怯不寐症状，还需要根据患者的具体情况进行对症治疗。例如，针对患者的不同证候和症状，采用不同的药物和治疗措施，如给予镇静药、心理辅导等，以综合治疗的方式缓解症状。

对于胆虚气怯不寐症状的治疗，应当在医生指导下进行。患者不可自行盲目用药，以免造成不良后果。同时也要注意避免过度劳累和情绪波动，保持良好的生活习惯和心态，有助于身体的恢复和健康。如症状持续严重，建议及时就医诊治。

以上内容仅供参考，并不构成专业医疗建议，如有需求，应咨询专业的医生。